Для ежедневного ухода за телом мы рекомендуем серию Body Clinic, в которую входят гель для душа, дезодорант и лосьон для тела. Эти средства обладают ароматом свежести, который подходит для большинства мужчин.

Что бы Вы ни делали, помните, что Ваши руки всегда на виду. Ухаживайте за ними при помощи крема для рук, и они всегда будут в прекрасной форме.

Вы, наверное, знаете, что чистая вода полезна для здоровья. Добавьте в нее сок лимона, апельсина, дыни или огурца - включите воображение и утоляйте жажду!

Иногда кутикула – кожа вокруг ногтя - воспаляется, это очень болезненно и неприятно. При помощи чистых ножниц для ногтей аккуратно срежьте отслоившийся край кутикулы.

Большинство людей использует только половину от того количества солнцезащитного крема, которое необходимо для оптимальной защиты кожи. Необходимо помнить: взрослому нужно нанести около 100 мл солнцезащитного крема на лицо и тело!

Солнцезащитные средства имеют небольшой срок хранения, поэтому меняйте их каждый сезон.

Ваши губы должны быть мягкими! Бальзам для губ с алоэ от ... Читать дальше »

Считается, что скрыть некоторые недостатки лица легче всего с помощью тонального крема: просто нанести на нужные области – боковые стороны лица, крылья носа или на область второго подбородка - тональный крем несколькими оттенками темнее обычного. Однако эта хитрость хороша только для фотографий – в реальности такой прием смотрится грубовато и бывает слишком очевиден для окружающих либо не дает нужного эффекта, если контраст не слишком большой.

Попробуем применить другую технику, чтобы оптически сузить широкое лицо:

1. Увеличьте глаза

Чем больше и шире будут казаться глаза, тем уже будет выглядеть все лицо. Нанесите на верхние ресницы толстый слой туши. Только не наносите тушь на нижние ресницы – она «ограничит» глаза, сделав их закрытым пространством, а значит, уменьшит их. Зато помогут накладные ресницы, приклеенные к внешним уголкам глаз. В общем, подойдет все, что увеличивает длину и объем ресниц. Например, можно завить ресницы с помощью специальных щипчиков. Можно небольшой кистью нанести совсем немного рассыпчатой пу ... Читать дальше »

Танцы и фитнес. Не то чтобы заклятые враги, но явно конкуренты. Эти два гиганта активно соперничают в борьбе за наши пристрастия. iDance интересуется у танцоров, преподавателей и учеников, в чем плюсы и минусы этих физических дисциплин и как они связаны друг с другом. Читаем и на ус мотаем.

Светлана Абрамцoва, профессионал в области хореографии, фитнеса, йоги и стрип-пластики, считает, что нельзя сравнивать танцы и фитнес в плане «что лучше – что хуже»: у каждого своя специфика, свои особенности. Для занятий танцами у нас сложилась система ограничений по возрасту и физическим возможностям, а к фитнесу обращаются все желающие, независимо от возраста и способностей.

Светлана всегда эффективно совмещала в преподавании фитнес и танцевальное искусство. Сейчас она преподает стрип-пластику и йогу. Заслужив международный сертификат по фитнес-программе и много лет проработав персональным инструктором в фитнес-клубе, она все-таки отдает предпочтение танцам. Почему? Потому что в фитнесе все однообразно и утилитарно. Иногда на ... Читать дальше »